春天是自然界色彩斑斓的画卷，它为老年人提供了丰富的视觉盛宴。花朵的绚烂、新叶的嫩绿、小鸟的欢唱，无不传递着生命的活力和希望。在这样的环境中，老年人可以放松心情，减轻孤独感和抑郁情绪。研究表明，定期进行户外活动有助于改善情绪，增强心理健康。
春天是自然界色彩斑斓的画卷，它为老年人提供了丰富的视觉盛宴。花朵的绚烂、新叶的嫩绿、小鸟的欢唱，无不传递着生命的活力和希望。在这样的环境中，老年人可以放松心情，减轻孤独感和抑郁情绪。研究表明，定期进行户外活动有助于改善情绪，增强心理健康。
退休不是生活的终点，而是探索新世界的开始。握紧手机，开启摄影与视频的旅程，记录生命中的精彩瞬间。让每一次快门成为发现美的眼睛，连接您与世界的新桥梁。加入我们，用影像绘制不老的故事，丰富您的退休生活，点亮黄金岁月
春天是一位乐观开朗的老人，她热爱生活，热爱大自然。她说：“我希望通过我的镜头，记录下生活中的美好瞬间，分享给大家。”
一群平均年龄超70岁的老年人，天天在用手机拍照，每天都有老人在群里分享照片，并不是说拍摄了什么杰出的作品，而是他们将自己今天拍得最好的照片发到群里，与同龄人一起分享快乐，互相评论点赞，互相鼓励
视频拍摄手法充分运用了所学习到的“推拉摇移”的运镜方法，将古镇的古朴幽静体现的淋漓尽致，在后期的调色中更是应用时下流行的莫兰迪色，渲染画面，整体一致性也非常好，是一个优秀的视频作业
学习ChatGPT应用对于60岁以上中老年退休人员来说是非常有益的，可以提高智力水平、拓展知识面、增强社交能力、提高生活质量。同时，学习ChatGPT应用需要掌握的内容也非常丰富，包括基本操作、知识问答、智能聊天、语音输入等。希望更多的中老年人能够加入到学习ChatGPT应用的行列中来，享受科技带来的便利和乐趣。
“中国江南最美院子”的中国园林，名曰“梦溪园”有人称其为“当代名园”。
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2023-03
由贰贰网络(集团)及旗下爱名网（品牌数字化综合服务平台）联合杭州电子商务研究院、TO B总监联盟等发起举办的“第二届客户节22Day”暨2022年度爱名奖 AM AWARDS颁奖及22年猪宴沙龙活动
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2022-04
体验课程都是20版、21版正式课程的精选课程，全部免费（无限次数回看）提供给感兴趣的中老年退休学员体验学习，通过课程了解子路老师、通过课程测试自己是否能“听得懂、学得会、用得了”，再决定是否参加子路老师22版课程的系统学习。
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2020-08
经典名曲弹奏时的情景、情绪及感觉的详细分解，给同学们复习和分享朋友圈
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2020-06
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2020-06
刚开始练习瑜伽的时候，很多练习者会发现自己背部很僵硬，胸腔很难打开，原因之一是因为经常含胸驼背，或者背部肌肉过于僵硬。今天给大家推荐16个初级的瑜伽动作，可以很好地打开胸腔，为更深入的瑜伽练习做好准备。
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2020-04
每 个人练瑜伽前，灵活性不一样，有的人第一次做瑜伽前屈折叠，胸腔都可以碰到膝盖，但是有的人却连脚趾都碰不到。
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2019-06
阴瑜伽是相对静态 ，讲究的是“大动不如小动”， 让你感觉向内走，更加注重自身的体会，更深层次的调整自我！
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2019-03
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